Cara-Cara Melakukan Visualisasi :
- Putuskan apa yang di inginkan
- Santai, tubuh dan pikiran
- Gunakan Waktu 5-10 menit untuk memvisualisasikan ke inginan
Penjelasan Cara-Cara Melakukan Visualisasi
- Putuskan apa yang di inginkan
Misalkan, Anda menginginkan menjadi pengusaha, Direktur, Manager, dll.
2. Santai, tubuh dan pikiran
Duduk dengan senyaman mungkin, Lemaskan otot-otot tubuh anda mulai dari kaki sampai kepala, Kosentrasi sampai merasa pikiran anda Rileks dan tenang.
3. Gunakan Waktu 5-10 menit untuk memvisualisasikan ke inginan
Setelah Merasa rileks dan nyaman pikirkan yang benar-benar anda inginkan dan anda merasa bahwa hal itu pasti akan terjadi.
Cara-cara di atas akan memudahkan anda untuk melakukan visualisasi, Selamat Berjuang
0 comments:
Post a Comment
Makasih sudah meninggalkan komentar,,semoga artikel saya bermanfaat dan menambahkan ilmu kalian,Salam Sukses